Ziołowe zadanie nr 2
Ściągnij na telefon aplikację do rozpoznawania roślin Flora Incognita ( jeśli jeszcze nie używasz tej, ani żadnej innej).
Idź na spacer i przetestuj jak działa - zidentyfikuj 3 różne gatunki.
Daj znać, które dzikie rośliny wybrałaś i jakie są Twoje wrażenia, na naszej grupie w Telegramie w wątku “pochwal się”
* Pamiętaj, żeby robić wyraźne zdjęcia, by wynik był jak najbardziej wiarygodny. Przetrzyj obiektyw przed cyknięciem fotki, a jako tło możesz użyć np. swojej dłoni, by kształt rośliny/liści, był bardziej wyraźny.
Ziołowe zadanie nr 3
Niech najbliższy spacer będzie pochwałą Twojego nosa!
Przed spacerem nie używaj mocnych perfum i kosmetyków o silnym zapachu, żeby nie tłumić innych aromatów.
- Idź w naturę- na łąkę, do parku czy lasu i postaraj się, by było to miejsce oddalone od dźwięków miasta i innych bodźców.
- Wycisz swój układ nerwowy. Idź powoli, biorąc 10 wolnych wdechów i wydechów przez nos, licząc w myślach do 5.
Wdech - 1, 2, 3, 4, 5 i wydech - 1, 2, 3, 4, 5
- Po serii oddechów zwróć uwagę na otaczającą Cię naturę i wybierz roślinę, którą chcesz powąchać, najlepiej by była aromatyczna. Może to być krwawnik, wrotycz, nawłoć, sosna, czeremcha (przełamane gałązki pachną migdałem) czy inna roślina, którą kojarzysz. ( Jeśli nie znasz danego gatunku, najpierw zidentyfikuj go np. za pomocą aplikacji)
- Zerwij odrobinę, potrzyj w palcach i powąchaj. Zamknij oczy i skup się na tym co czujesz. Jaki to zapach, a może zapachy? Z czym Ci się kojarzy? Co przypomina? Czy go znasz? Czy jest dla Ciebie przyjemny?
- Daj znać jakie są Twoje wrażenia i jak się czułaś po zrobieniu ćwiczenia. Napisz na naszej grupie w Telegramie w wątku “pochwal się” i oznacz, że to zadanie nr 3.
Spacery zielarskie i botaniczne.
Poniżej znajdziesz listę warsztatów, które są organizowane w różnych miastach Polski. Spis jest przygotowany na podstawie poleceń od obserwatorów na Instagramie, nie byłam na żadnym z nich (poza moim 😀) więc to nie moje osobiste rekomendacje.
Lista osob :
- https://www.instagram.com/agro_andrzejowka/ - okolice Zwolenia-Puławy
- https://naziolowej.pl/ Małgorzata Pankowska - woj.wielkopolskie
- https://www.instagram.com/chwasciory_fundacjalinnum/ Sara Fundacja Linnum Toruń
- https://zielarniawarminska.pl/ - w Olsztynie
- https://lifenaturebalance.pl/ - w Redzie i Rumi
- https://domzielin.eu/ - w Brennej
- https://www.facebook.com/p/Nasza-Polana-100063583450275/ - Marlena, Klimkówka, Beskid Niski
- Ziołowy Zakątek - Koryciny
- https://www.facebook.com/wkreconywzielone Bartosz Jemioła.
- Marcin Reman https://www.facebook.com/people/Marcin-Reman-OS/100093423283036/?paipv=0&eav=AfYPcPmChAX2GhO7H5q2qM8GVbmi0SRfehTKIhcuCIUxnaQ5y0yUKVzZYySz7nk-9Lw&_rdr - Marcin Reman okolice Krosna i Rzeszowa
- https://www.facebook.com/profile.php?id=61555397672071 Silvanna Panna z Lasu, Łódź oraz okolice Gorzowa wielkopolskiego
- https://www.facebook.com/p/Gloria-z-Natury-100064888480537/?locale=pl_PL Gloria z natury FB - Szczecin
- https://www.instagram.com/neverdid/ @pracazesnami warsztaty z roślinami w terenie , Warszawa
- https://www.facebook.com/warsztatyzielarskie/videos/?paipv=0&eav=Afbe6jfPzvxM7DK_EgzzdUp9tAxwO1u3jAKEnc3TFawlnexOda83fY2f42OuaxsoJmM&_rdr Moc ziół, drzew i ognia - FB, warsztaty i spacery w okolicy Krakowa
- Kasia Sianko - https://www.instagram.com/sianko_org/ - Trójmiasto
Gdybyś chciała dodać jakąś pozycję - napisz na grupie 🙂
Pamiętaj, żeby w rozpoznawaniu nie ufać w 100% aplikacjom.
Połączenia aplikacja + atlas da Ci bezpieczną bazę 🙂
Atlas, który bardzo polecam to ebook Mateusza Chmielewskiego ATLAS DZIKICH ROŚLIN. Jest napisany prostym językiem, zawiera najważniejsze informacje podane w bardzo przystępny sposób i dużo dobrych zdjęć. Zawiera opis 600 gatunków!
Uważam, że w tym przypadku forma ebooka jest dużo bardziej adekwatna, bo nikt nie targałby takiej grubej książki na spacer 🙂
Dla kursantów Ziołowych Fundamentów obowiązuje zniżka na Atlas z kodem "zielarkazkampera ebook" - https://atlasroslin.com/sklep/
Bardzo polecam, szczególnie, że cena jest naprawdę niska.
Zielarstwo nie musi być tajemnicze, mroczne i niedostępne dla "zwykłych śmiertelników"
Naucz się zbierać i korzystać z ziół na własne potrzeby.
Z moim wsparciem nauka będzie ciekawa, a zbiory bezpieczne!
Zielarka i propagatorka powrotu do ziół, natury i dzikich roślin jadalnych.Autorka "Ziołowych Spacerów" na terenie całej Polski.Ukończyłam kurs Zielarz- Fitoterapeuta w Instytucie Zielarstwa Polskiego i Terapii Naturalnych.